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  • 700 g de filet de lotte
  • 40 cl de fumet de poisson
  • 15 cl de crème liquide
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 600 g de carottes nouvelles
    avec leurs fanes
  • 3 gousses d'ail
  • 20 g de beurre
  • 1 c. à café de sucre
  • 1 c. à soupe de gingembre
    frais, râpé finement
  • Sel, poivre

    Préparation

    • étape 1

      Épluchez et lavez les carottes.

    • étape 2

      Coupez-les en deux dans la longueur.

    • étape 3

      Mettez-les dans une casserole large avec la moitié de l’huile d’olive, 15 cl de fumet de poisson, les gousses d’ail épluchées et coupées en deux, le sucre, le beurre en morceaux, du sel et du poivre.

    • étape 4

      Couvrez avec une feuille de papier sulfurisé de la taille de la casserole.

    • étape 5

      Portez à ébullition, laissez cuire 10 à 12 min, sur feu moyen pour que les carottes soient fondantes à l’extérieur et croquantes à l’intérieur. Réservez.

    • étape 6

      Faites réduire de moitié le reste du fumet dans une autre casserole. Salez, poivrez.

    • étape 7

      Ajoutez la crème liquide. Faites encore réduire pour que la sauce épaississe légèrement. Ajoutez les 2/3 du gingembre râpé.

    • étape 8

      Coupez le filet de lotte en quatre. Assaisonnez.

    • étape 9

      Faites cuire le poisson 3 à 4 min de chaque côté dans une poêle, dans l’huile d’olive.

    • étape 10

      En fin de cuisson, déposez le reste du gingembre râpé sur les filets de lotte cuits.

    • étape 11

      Au moment de servir, émulsionnez la sauce chaude avec un mixeur plongeant.

    • étape 12

      Déposez les morceaux de lotte dans les assiettes avec les carottes fondantes et les morceaux d’ail. Nappez de sauce mousseuse et servez aussitôt.

    Notre conseil vin

    Un meursault.

    Recette de Saveurs, 191

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