Nage de poissons et de fruits de mer
- Temps de préparation et de cuisson
- Préparation :
- Cuisson :
- Moyen
- Pour 4 personnes
- 8 coquille Saint-Jacquesdécortiquées (gardez les barbes)
- 8 grosses crevettes
- 1 oignon
- 1 échalote
- 2 gousses d'ail
- 1 poireau
- 1 branche de céleri
- 1 bouquet garni
- 5 anis étoilés
- 1 petit piment rougeséché
- 1 c. à café de curcuma
- 1 c. à café de paprika
- 6 grains de poivre noir
- 1 filet de flétanou de lieu jaune
- 2 petits maquereaux
- 200 g de courge butternutou de potiron épluché
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 ciboules
- Gros sel
Préparation
étape 1
Rincez soigneusement les barbes de saint-jacques. Décortiquez les crevettes, gardez les têtes et les carapaces.
étape 2
Épluchez et émincez l’oignon, l’échalote, l’ail, le poireau et le céleri. Réunissez, dans une casserole, les barbes de saint-jacques, les têtes et les carapaces de crevettes, les légumes émincés et le bouquet garni. Ajoutez l’anis étoilé, le piment, le curcuma, le paprika et le poivre. Salez, portez à ébullition et laissez frémir 30 min à couvert sur feu doux.
étape 3
Pendant ce temps, nettoyez les noix de saint-jacques et leur corail. Coupez le flétan en 4 portions ; levez les filets des maquereaux et retirez les arêtes restantes. Salez légèrement le poisson, les saint-jacques et les crevettes. Laissez-les reposer au frais.
étape 4
Coupez la courge en cubes de 1 cm environ. Épluchez et hachez les ciboules ; coupez-les en tranches.
étape 5
Filtrez la nage à travers une passoire fine dans une casserole. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement. Portez à ébullition et ajoutez les cubes de courge. Laissez cuire 2 min, puis ajoutez le flétan, les crevettes, les saint-jacques et les filets de maquereau. Retirez du feu, ajoutez les ciboules, couvrez et laissez reposer 5 min.
étape 6
Servez dans des assiettes creuses en répartissant dans chacune 2 saint-jacques, 2 crevettes, 1 morceau de poisson et 1 filet de maquereau.