Ramen végétarien
- Temps de préparation et de cuisson
- Préparation :
- Cuisson :
- Facile
- Pour 1 personne
Voir la liste des ingrédients
- 80 g de nouilles instantanées(cherchez une marque asiatique avec une saveur comme le sésame)
- 2 oignons nouveauxfinement hachés
- ½ pak choï
- 1 œuf
- 1 c. à café de graines de sésame
- Sauce pimentéepour servir
- kcal205
- matières grasses7g
- dont saturées2g
- glucides21g
- sucres4g
- fibres4g
- protéines11gQuantité élevée
- sel0.4g
Préparation
étape 1
Faites cuire les nouilles avec le sachet d'assaisonnement fourni (ou utilisez du bouillon à la place, si vous en avez). Ajoutez les oignons nouveaux et le pak choï pour la dernière minute.
étape 2
Pendant ce temps, faites cuire l'œuf pendant 6 min à partir de l'ébullition, passez-le sous l'eau froide pour arrêter la cuisson, puis écalez-le.
étape 3
Faites griller les graines de sésame dans une poêle.
étape 4
Versez les nouilles et les légumes verts dans un bol profond, coupez l'œuf mollet en deux et placez-le sur le dessus. Saupoudrez de graines de sésame, puis arrosez avec la sauce ou l'huile de sésame fournie avec les nouilles, et la sauce pimentée, si vous l'utilisez.