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  • 500 g de grosses crevettes
    crues
  • 380 g de riz arborio
  • 6 c. à soupe de parmesan
    râpé
  • 2 gousse d'ail
  • 2 gros oignons
  • 1 feuille de laurier
  • 5 brins de thym
  • 150 g de beurre
  • 10 c. à soupe d'huile d'olive
  • Persil
  • Sel, poivre

Nutrition : par portion

  • kcal500
  • matières grasses60g
  • dont saturées35g
  • glucides80g
  • sucres5g
  • fibres4g
  • protéines40g
    Quantité élevée
  • sel1.5g

Préparation

  • étape 1

    Épluchez les crevettes et gardez les têtes et les carapaces pour réaliser le fumet.

  • étape 2

    Réservez les crevettes décortiquées au frais.

  • étape 3

    Épluchez et dégermez 1 gousse d’ail. Dans un faitout, faites revenir l’ail pressé et 1 oignon ciselé avec 2 c. à soupe d’huile pendant 3 min. Ajoutez les têtes et les carapaces des crevettes et faites revenir le tout pendant 5 min en écrasant bien l’ensemble avec un pilon.

  • étape 4

    Couvrez avec 1,5 litre d’eau, ajoutez le laurier, le thym, du sel, du poivre et 2 ou 3 brins de persil. Laissez cuire à couvert pendant 30 min puis filtrez et réservez au chaud.

  • étape 5

    Ciselez le deuxième oignon, faites-le revenir dans une grande poêle avec 6 c. à soupe d’huile pendant 4 à 5 min en remuant puis ajoutez le riz. Faites-le revenir 5 min en remuant puis ajoutez une louche de fumet chaud, laissez totalement s’évaporer le bouillon puis recommencez l’opération jusqu’à épuisement du liquide.

  • étape 6

    Mixez la gousse d’ail restante avec les brins de persil. Faites chauffer l’huile restante dans une poêle, faites-y sauter pendant 5 min les crevettes parsemées de persillade.

  • étape 7

    Hors du feu, ajoutez le beurre en parcelles et le parmesan dans le riz cuit. Mélangez vivement et servez avec les crevettes persillées.

Notre conseil vin

Un coteaux-varois blanc

Recette de Saveurs, 217

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