Smoothie détox au fenouil, kiwi et chou kale
- Temps de préparation et de cuisson
- Temps total
- Facile
- Pour 2 personnes
Voir la liste des ingrédients
- 1,5 bulbe de fenouil
- 1,5 pomme verte
- 1,5 kiwi
- 200 g de chou kale
Nutrition : par portion
- kcal180
- matières grasses1.5gQuantité faible
- dont saturées0.2gQuantité faible
- glucides40g
- sucres23g
- fibres10gQuantité élevée
- protéines7g
- sel0.03gQuantité faible
Préparation
étape 1
Placez tous les ingrédients dans un extracteur de jus et faites fonctionner votre appareil.
étape 2
Versez le jus obtenu dans un verre et dégustez sans attendre.
