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  • 4 c. à soupe de pâte de miso
  • 2 c. à soupe de sucre
  • 4 c. à soupe de mirin
  • 250 g de filets de cuisse de poulet
    coupés en morceaux de 2 cm
  • 3 oignons nouveaux
    coupés en morceaux de 2 cm

Nutrition : par portion

  • kcal229
  • matières grasses4.5g
  • dont saturées1.3g
  • glucides19.9g
  • fibres0.2g
  • protéines28.4g
  • sel1.68g
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Préparation

  • étape 1

    Trempez des brochettes en bois dans l'eau pendant 15 min (ou utilisez des brochettes en métal).

  • étape 2

    Mélangez le miso, le sucre et le mirin jusqu'à ce que le sucre soit dissous.

  • étape 3

    Enfilez le poulet et les oignons en alternance sur les brochettes.

  • étape 4

    Badigeonnez les brochettes avec un peu de sauce, puis faites-les griller jusqu'à ce qu'elles soient cuites, en les badigeonnant de plus de sauce au fur et à mesure.

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