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  • 400 g de veau
  • 4 champignons de Paris
  • 2 oignons frais
  • 4 pointes d'asperges crues
  • 4 Un trait de jus de citron
  • Un trait d'huile d'olive
  • Fleur de sel, poivre

Nutrition : par portion

  • kcal250
  • matières grasses10g
  • dont saturées3g
  • glucides5g
  • sucres2g
  • fibres2g
  • protéines30g
    Quantité élevée
  • sel0.1g
    Quantité faible
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Préparation

  • étape 1

    Placez le morceau de veau au congélateur pour 1 h.

  • étape 2

    Coupez le veau en tranches fines, placez-les entre 2 feuilles de film alimentaire et étalez-les à l’aide d’un rouleau à pâtisserie : elles doivent devenir translucides.

  • étape 3

    Émincez les champignons de Paris, les oignons frais et taillez les pointes d’asperges crues à la mandoline.

  • étape 4

    Dressez et arrosez d’un trait de jus de citron et d’huile d’olive, parsemez de fleur de sel et de poivre.

Notre conseil vin

Un pessac-léognan blanc

Recette de Saveurs, 210

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