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  • 2,5 l de bouillon de volaille
  • 500 g de blanc de poulet
    émincé
  • 500 g de bœuf à fondue
    ou de bœuf taillé dans le merlan, émincé
  • 500 g de filet de poisson
    émincé (maigre, lieu, daurade…)
  • 24 crevettes
    crues
  • 500 g de feuilles de chrysanthème ou de cresson
  • 500 g de feuilles d'épinard
  • 1 petit chou chinois
    coupé en morceaux réguliers
  • 400 g de shitakés
    coupés en deux ou en quatre selon la taille (ou des champignons de Paris)
  • 1 bloc de tofu
    ferme coupé en morceaux
  • 200 g de vermicelles de haricots mungo

Pour la sauce au tamarin :

Nutrition : par portion

  • kcal350
  • matières grasses10g
  • dont saturées3g
  • glucides30g
  • sucres5g
  • fibres4g
  • protéines35g
    Quantité élevée
  • sel1.5g

Préparation

  • étape 1

    Préparez la sauce au tamarin. Versez 50 cl d’eau bouillante sur la pâte de tamarin. Laissez reposer 10 min puis pétrissez le tamarin à la main de façon à bien le délayer dans l’eau. Filtrez au-dessus d’une casserole en foulant bien la pâte à l’aide d’une cuillère : vous devez obtenir un jus épais. Ajoutez le concentré de tomates, le sucre et le sel. Portez à ébullition, retirez du feu ajoutez le nuoc-mam. Laissez refroidir avant de servir dans huit bols. Chacun ajoutera de l’ail haché, du sésame grillé, de la coriandre et du piment selon ses goûts.

  • étape 2

    Décortiquez ou non les crevettes. Non décortiquées, elles donneront plus de goût au bouillon. Décortiquées, elles seront plus faciles à manger.

  • étape 3

    Immergez les vermicelles dans de l’eau froide pour 10 min. Lorsqu’ils sont réhydratés, égouttez-les.

  • étape 4

    Disposez sur des assiettes tous les éléments de la fondue (viande, poisson, crevettes, légumes, tofu, vermicelles).

  • étape 5

    Faites chauffer le bouillon dans un wok à fondue chinoise ou un réchaud à fondue bourguignonne avec une base électrique. Vous pouvez également utiliser un réchaud à gaz stable.

  • étape 6

    Chaque convive remplira son épuisette et la plongera quelques instants dans le liquide bouillant, puis trempera son ingrédient dans son bol de sauce. Ajoutez du bouillon ou de l’eau pour maintenir le niveau de liquide. Le bouillon va s’enrichir au fur et à mesure du repas. Traditionnellement il se boit à la fin.

Astuce

Il n’y a pas vraiment de règles quant à la liste des ingrédients. Utilisez les légumes de saison qui se cuisent rapidement. Pour les fruits de mer, on peut ajouter des morceaux de seiche, des noix de Saint-Jacques, des moules… Émincez finement les viandes pour une cuisson express qui conservera leur moelleux.

Notre conseil vin

Un sylvaner

Recette de Saveurs, 224

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