Saveurs Magazine n° 313, avril 2025
À découvrir dans ce numéro : accords terre et mer, recettes au yaourt, épaule d'agneau, douceur fraise-rhubarbe, Magali et Jean Sulpice
Nutrition : par portion
Coupez un chapeau sur les courgettes, les poivrons et les oignons rouges, puis évidez-les. Hachez la chair des courgettes et des oignons rouges.
Effeuillez et ciselez la menthe.
Pelez l’oignon jaune et les gousses d’ail, dégermez l’ail. Hachez finement la tomate, l’oignon jaune et les gousses d’ail, puis faites-les revenir dans 2 c. à soupe d’huile d’olive avec le hachis de courgettes et d’oignons rouges. Salez, poivrez, parsemez de cumin et de piment. Ajoutez l’agneau haché et la menthe puis faites revenir 6 min.
Préchauffez le four à 160°C.
Remplissez les légumes évidés de farce. Refermez avec les chapeaux, arrosez du reste d’huile d’olive et enfournez pour 45 min. Servez les petits farcis parsemés de basilic.