Poulet farci d'après les fêtes
- Temps de préparation et de cuisson
- Préparation :
- Cuisson :
- Facile
- Pour 4 personnes
Pour le poulet :
- 4 blancs de poulet
- 4 c. à soupe de fromage Boursin(ail et fines herbes)
- 2 c. à soupe de gelée de cassis
- 8 tranches de jambon de Parme
Pour les pommes de terre :
- 500 g de pommes de terrerôties surgelées
- 85 g de farce(ici oignons et sauge) cuite conformément aux instructions figurant sur l'emballage
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Le jus d'1/2 citron
- 100 g de roquette
- kcal589
- matières grasses23g
- dont saturées11g
- glucides44g
- sucres6g
- fibres5g
- protéines49g
- sel2.5g
Préparation
étape 1
Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
étape 2
Dans un plat à gratin, mélangez les pommes de terre et la farce, arrosez d'huile d'olive, assaisonnez à votre convenance et faites cuire pendant 30 min.
étape 3
Coupez soigneusement les blancs de poulet en deux, dans leur épaisseur, jusqu'à la moitié. Ouvrez-les comme un livre et étalez 1 c. à soupe de fromage Boursin et 1/2 c. à soupe de gelée de cassis à l'intérieur. Refermez puis enveloppez chaque blanc de poulet dans une tranche de jambon de Parme. Tapissez une plaque de cuisson de papier d'aluminium et placez les poitrines de poulet dessus. Enfournez une fois les pommes de terre arrivées à 10 min de cuisson et faites cuire le tout pendant les 20 min restantes.
étape 4
Retirez le poulet et les pommes de terre du four, puis arrosez les pommes de terre de jus de citron et mélangez à la roquette. Servez les blancs de poulet fondants accompagnés de la préparation pommes de terre et roquette.