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Nutrition : par portion

  • kcal250
  • matières grasses6g
    Quantité faible
  • dont saturées2g
    Quantité faible
  • glucides40g
  • sucres8g
  • fibres6g
    Quantité élevée
  • protéines8g
  • sel0.1g
    Quantité faible
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Préparation

  • étape 1

    Préchauffez le four à 180 °C.

  • étape 2

    Émincez les champignons et les châtaignes. Épluchez les échalotes.

  • étape 3

    Ouvrez la butternut dans la longueur et ôtez les graines à l’aide d’une grosse cuillère. Creusez l’intérieur en laissant une épaisseur de 1 cm de chair, et concassez la chair prélevée avec les échalotes.

  • étape 4

    Faites chauffer un filet d’huile d’olive et faites revenir le mélange butternut-échalote avec les champignons, 3 brins de thym et la moitié du zeste de citron pendant 10 min.

  • étape 5

    Ajoutez les châtaignes, mélangez, salez et poivrez.

  • étape 6

    Garnissez de cette farce les deux demi-butternuts, puis reconstituez la courge, en la ficelant si nécessaire.

  • étape 7

    Disposez la butternut farcie sur une plaque tapissée de papier cuisson, arrosez d’un filet d’huile d’olive, puis enfournez pour 1 h 20.

  • étape 8

    Au moment de servir, découpez des tranches de 5 cm d’épaisseur de rôti et posez dessus une bonne cuillerée de brocciu, puis parsemez les assiettes de thym frais, de zeste de citron et de poivre.

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