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  • 250 g de nouilles udon sèches
    sèches (400 g si surgelées ou fraîches)
  • 2 c. à soupe d'huile de sésame
  • 1 oignon
    coupé en tranches épaisses
  • 1/4 tête de chou blanc
    grossièrement tranché
  • 10 champignons shiitake
  • 4 oignons nouveaux
    finement tranchés

Pour la sauce :

Nutrition : par portion

  • kcal486
  • matières grasses14g
    Quantité faible
  • dont saturées2g
    Quantité faible
  • glucides73g
  • sucres35g
  • fibres10g
  • protéines12g
  • sel3.3g
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Préparation

  • étape 1

    Portez de l'eau à ébullition dans une grande casserole. Ajoutez 250 ml d'eau froide et les nouilles udon. (Comme elles sont épaisses, ajouter de l'eau froide aide à les cuire plus lentement pour que le centre cuise bien). Si vous utilisez des nouilles congelées ou fraîches, faites-les cuire 2 min ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente ; les nouilles sèches prendront plus de temps, environ 5-6 min. Égouttez et laissez dans une passoire.

  • étape 2

    Faites chauffez 1 c. à soupe d'huile dans un sauteuse ou un wok. Ajoutez l'oignon et le chou, et faites-les sauter pendant 5 min jusqu'à ce qu'ils soient ramollis. Ajoutez les champignons et quelques oignons nouveaux, et faites sauter pendant encore 1 min. Versez le reste de l'huile de sésame et les nouilles. Si vous utilisez des nouilles froides, laissez-les chauffer avant d'ajouter les ingrédients de la sauce, sinon, ajoutez-les directement et continuez à faire sauter jusqu'à ce qu'elles soient collantes et bien chaudes. Parsemez des oignons nouveaux restants juste avant de servir.

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